きょうのお弁当(1/18)
豚こまとかぼちゃの自家製甘辛だれ炒め、ほうれん草の胡麻あえ、黒豆の煮物、大根の皮の漬物、大根の葉のふりかけごはん。
豚こまとかぼちゃの自家製甘辛だれ炒め、ほうれん草の胡麻あえ、黒豆の煮物、大根の皮の漬物、大根の葉のふりかけごはん。
材料 (つくりやすい量) 大根葉 1本分 くるみ 20g 松の実 大さじ1 好みの味噌 100g けずりぶし 小さじ1 砂糖 大さじ3 豆板醤 小さじ1/2 みりん 小さじ2 醤油 少々 つくりかた くるみ...
スペアリブカレー、もち麦ごはん、大根の皮の漬物。
2色ごはん(大根葉のふりかけ+卵)、実家産かぼちゃとうすあげの煮物、大根のピリ辛カクテキ風。
ほうれん草とベーコンのシチュー、淡路島産塩トマト、もち麦ごはん。
大根葉味噌入りおにぎり、大根葉のたまごやき、ゆずこしょう風味豚肉炒め、黒豆、大根の皮のきんぴら、大根の皮の酢醤油漬け。大根オンパレード!